Психология как искусство понимания души
Меня зовут Анастасия и уже более 9 лет я работаю с людьми в периоды внутренних кризисов, перемен и поиска себя. Я верю, что каждый человек — это вселенная со своей историей, опытом, болью и внутренней силой. Моя задача как терапевта — создать пространство, где можно перестать выживать, замедлиться и наконец услышать себя без страха быть осуждённым или непонятым.
В своей практике я соединяю глубокую профессиональную подготовку, научный подход и бережное отношение к каждому клиенту. Более 7 лет работаю в личной терапии и супервизиях, повышая собственную устойчивость и профессионализм. Я также выступаю как медиа-эксперт и автор профессиональных материалов в сфере психологии.
Терапия для меня — это процесс, в котором человек постепенно возвращает себе устойчивость, внутреннюю опору и право жить свою жизнь по собственному сценарию.
Образование
- КИМО — Юрист-международник в области торговли нефтью и газом, переводчик испанского языка
- УМО — «Практикующий психолог и преподаватель высших учебных заведений»
- Обучение транзактному анализу — 4-летний «202 курс» Екатерины Булгаковой при УСТА
- Курс «Детская психиатрическая пропедевтика», УСП
- Курс «Сексология», Натальи Славиной
- Курс «Психологическое консультирование», Оксаны Зинько
- Интенсив «Личностные адаптации в ТА», Екатерина Булгакова
- «Работа с травмой / Trauma-Focused Therapy», Dr. Mark Widdowson, PhD, MSc, ECP, TSTA(P), FHEA (Великобритания)
Практика и опыт
Более 9 лет частной практики и работы в психологических центрах, участие в социальных проектах. Включая 7 лет личной терапии и супервизий и 1 диссертацию (на паузе).
Я провела тысячи индивидуальных консультаций, помогая людям преодолевать кризисы, депрессивные состояния и сложности в отношениях. Мой опыт включает работу как с острыми травмами, так и с долгосрочным личностным развитием.
Подходы
В своей работе я использую интегративный подход, объединяя методы Когнитивно-поведенческой терапии, Транзактного анализа, телесно-ориентированной и эмоционально-фокусированной терапии. Такой подход позволяет работать не только с мыслями, но и с чувствами, реакциями тела и глубинными внутренними сценариями.
Моя цель
Моя цель — не только решение текущих проблем, но и поддержка в формировании навыков дальнейшего эмоционального развития и психологического здоровья. Вместе мы исследуем причины происходящего, ваши внутренние сценарии, чувства и способы взаимодействия с миром.
Я хочу помочь вам вырастить собственную внутреннюю опору, чтобы вы могли самостоятельно справляться с жизненными вызовами, чувствуя себя уверенно и спокойно.